恐怖症とは、ある特定の物や状況に対して、強力な負のアンカーがかかった状態をいう。
これを治療する際に効果的なNLPのスキルのひとつ。
イメージの映像を見て、それを早回しで巻き戻すなどの方法がおもにとられる。